金山総合駅から徒歩5分。
パーソナルストレッチであなたの心と体を整える
OLIST（オリスト）です。
OLIST
パーソナルストレッチで叶える
5つの劇的な変化
慢性的なコリや痛み、ストレス、睡眠不足など、現代社会で多くの人が抱える悩みを
経験豊富なトレーナーによるオーダーメイドストレッチで根本から改善へ導きます。
パーソナルストレッチが
選ばれる理由
マンツーマンでストレッチ
オーダーメイドのプログラム
丁寧なカウンセリング後、あなただけのストレッチプランを作成します。
徹底的に緩める
リラックスできる
落ち着いた雰囲気のプライベート空間で、自分だけの時間を満喫できます。
セルフケア方法も指導
パーソナルストレッチで得られた効果を長く続けるために丁寧に指導します。
こんな方にオススメです。
肩こりや腰痛など、慢性的な体の痛みを抱えている方
長時間デスクワークをしている方
ストレスが溜まりやすく、リラックスしたい方
美姿勢を保ちたい方
マッサージや整体に通ってもすぐに痛みが戻ってしまう方
お客様の声
ストレッチを受ける前は、体が硬くて運動がキツかったのですが、今では柔軟性が上がり、運動が楽しくなりました。
（30代女性）
パーソナルストレッチのおかげで、長年の肩こりが改善されました。
（40代男性）
ご来店の流れ
1
2
カウンセリング
身体の状態を詳しくお聞きします。姿勢や柔軟性などをチェックし、あなたのお悩みに合わせたプランを立てていきます。
3
ストレッチプランの説明
カウンセリング内容に基づき、症状の原因や具体的なストレッチプランなどを分かりやすくご説明します。ご質問があれば、お気軽にお尋ねください。
4
パーソナルストレッチ
経験豊富なトレーナーが、あなただけのオーダーメイドストレッチを行います。深層筋まで丁寧に伸ばし、身体を整えていきます。
5
症状の改善度の確認
ストレッチ前後の身体の変化を比較し、改善度を確認します。ご自身の変化を実感していただけます。
6
アドバイス・セルフケアの指導
日常生活での注意点や、ご自宅でできる簡単なストレッチなど、症状の改善をサポートするためのアドバイスを行います。
7
今後の来店計画のご提案
あなたの目標や身体の状態に合わせて、最適な来店計画をご提案します。定期的なメンテナンスで、より良い状態を長く維持することができます。
8
お会計・次回予約
現金・クレジット・各種QR決済等対応しております。次回のご予約も、その場でお受けいたします。
ご利用にあたっての注意事項
■当店は治療を目的とした施術所ではありません。
■下記の項目に該当する場合はストレッチを控えさせていただきます。
・飲酒されている方
・妊娠されている方
・感染症のある方
・心臓病、高血圧、腎臓病、てんかんなどのご持病をお持ちで、医師から運動制限を指示されている方
・ヘルニア、すべり症などは該当箇所以外のストレッチは可能な場合があります。医師への確認、承諾が必要です。
・その他、当店が不適当と判断した方
■ご不明点等ございましたら気兼ねなくお問い合わせください。
よくあるご質問
Q
どのような症状に対応していますか？
A
OLISTでは、以下の症状に対応しています。
◯肩こり
◯腰痛
◯首痛
◯背中痛
◯膝痛
◯股関節痛
◯頭痛
◯倦怠感
◯不眠
◯ストレス
これらの症状は、筋肉の緊張や血行不良などが原因で起こることが多く、ストレッチによって改善することができます。
ACCESS
金山総合駅から徒歩5分
名古屋市中区正木4-6-6 第13フクマルビル602
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